爬雪山，过草地，罗荣桓曾靠一根拐杖走过二万五千里长征。罗东进说，曾经无数次问过父母，长征到底有多难，“但他们都不说到底有多苦，只是很简单地描述，跟着走就走出去了。”

父亲罗荣桓曾经组建1万多人的第8军团参加长征，打过湘江后已不足千人，“可见过程多么惨烈。”但每逢问到长征时的艰难，父亲总是轻描淡写，“跟着走，就能走出去。”

在罗东进眼中，父亲很少讲自己，问问长征时他干什么，他就说：“你们怎么总关心这些呢？那么多的革命先烈，牺牲了那么多的人，你们要学习他们啊，他们才是真正的英雄。”后来看各种资料，罗东进知道，红军们过草地，后续部队根本不需要向导，“前面牺牲的战士就是路标。”

2006年，67岁高龄的罗东进，牵头组织20多位开国元勋的子女，耗时近40天重走长征之路。“在此之前，我对于长征的了解并不比常人多多少。重走一遍去寻根，感受到父辈们当时的艰难苦痛与坚韧不拔，非常触动。”

那一路上，为回报老区，重走长征路的活动组委会在长征沿线老区捐建爱心小学20所，爱心图书室100个，慰问了长征沿线老红军或者家属近2000人。

罗氏父子对武汉的感情不言而喻：父亲罗荣桓曾在此求学，而罗东进1998年曾经带队到武汉抗洪。“我们和武汉都有缘分。”

父亲辞世时，罗东进刚刚24岁。回忆20多年父亲的教诲，他记得最深的，是父亲的一句告诫：“不能忘记老百姓，别当‘八旗子弟’。”